Ja, det blev så i morse att jag inte riktigt kom upp ur sängen. Blev en alltför sen nattning, samt att kroppen värkte lite + att jag hade världens goaste lilltös som tog tag om mitt huvud och drog det intill sig. Kunde inget annat göra än att snabbt stänga av klocklarmet och mysa en stund innan jag somnade om igen för att vakna en timme senare. Det var helt klart värt det! Jag hade annars tänkt att jag skulle tagit ett 60 minuters förbränningspass och kommit upp i 10000 steg på min stegräknare, men det tog jag idag på stan istället. Okej, blev inte riktigt 10000 steg, men nästan. Imorgon bär det av till gymet igen och jag ska träna styrka eftersom jag sedan ska ut och promenera med Tova i vagnen och kommer då träna förbränning :-) Jag har lagt upp det bra för mig. Är så taggad till tusen nu trots två motgångar på vågen, men det har gett utmärkt resultat veckan senare. Jag är mäkta imponerad att jag vid varje minus på vågen har tappat mellan 0,8kg - 1,5kg och ändå äter jag lika gott som tidigare. Jag äter nyttig mat, kakor och godis och jag märker inte så stor skillnad på sötintaget från tidigare och nu, men jag räknar mina PP och därför måste jag nog vara nöjd och jag är ju det med. Jag ska ju klara detta. Längtar till tisdag när det är vägning. Får stöd och blir sporrad av konsulenten, bekräftelse från vågen hur jag skött mig och jag blir taggad för ännu en vecka (även om det inte är minus på vågen). En annan sak som ger mig inspiration är programmet Biggest Looser. Varje dag mellan 19-20 sitter jag bänkad i soffan och ser detta program, hur kraftigt överviktiga amerikanare kämpar och sliter för att bli av med fett. Kan de, så kan väl även jag!?! Jag är mycket imponerad och vi ska inte tala om Bob och Gillian, deras tränare *love them*. Tänk om man kunde ha en personlig tränare?! Woaw, me lika alot :-D Funderar nu på vad jag ska ge mig i belöning när jag får nästa guldstjärna på mitt ww-kort......tror jag vet :-)
Sov gott!
onsdag 10 mars 2010
tisdag 9 mars 2010
Tjohoo
Äntligen var det ett stort minus på vågen i förmiddags, efter att ha haft en vecka tidigare med +/-0. Känns underbart! Imorgon bitti är det gymet igen och då ska jag endast köra motion i 60 minuter *pust*
Puss o kram!
Puss o kram!
måndag 8 mars 2010
Äntligen måndag
Ja, underbara sköna måndag, du var så välkommen!
Thilda hade längtat så efter förskolan så hon glömde nästan säga hejdå till oss när vi lämnade henne i morse. Alexander och Tova är på bättringsvägen, så på onsdag sla Alexander få gå till förskolan han med. Han var lite besviken i förmiddags att han inte fick vara där men det försvann ganska fort då jag berättade att vi skulle åka och handla present till pappa.
Nu sover alla tre barnen och jag har röjt upp, Tobbe arbetar länge och skulle kanske träna efteråt. Jag var uppe 04.15 i morse och körde in till gymet så jag var där 04.30. Blev ett hårt träningspass på 80 minuter innan jag körde hemåt igen till min vakna familj :-) Kändes underbart att åter ha varit och tränat så imorgon bitti är det dax igen, men nu ska jag se Biggest Looser och sticka lite på min tunika.
Kram!
Thilda hade längtat så efter förskolan så hon glömde nästan säga hejdå till oss när vi lämnade henne i morse. Alexander och Tova är på bättringsvägen, så på onsdag sla Alexander få gå till förskolan han med. Han var lite besviken i förmiddags att han inte fick vara där men det försvann ganska fort då jag berättade att vi skulle åka och handla present till pappa.
Nu sover alla tre barnen och jag har röjt upp, Tobbe arbetar länge och skulle kanske träna efteråt. Jag var uppe 04.15 i morse och körde in till gymet så jag var där 04.30. Blev ett hårt träningspass på 80 minuter innan jag körde hemåt igen till min vakna familj :-) Kändes underbart att åter ha varit och tränat så imorgon bitti är det dax igen, men nu ska jag se Biggest Looser och sticka lite på min tunika.
Kram!
söndag 7 mars 2010
Våra prickiga barn
Men nu har de i alla fall haft vattenkoppor och vi behöver inte tänka på det framöver. Den som blivit värst utsatt är lilla Tova. Det är inte mycket utrymme över på hennes lilla kropp för fler koppor. Igår märkte jag att hon till och med fått vattenkoppor på läpparna och vid munkanten. Stackars lilla tjejen. Inte konstigt att hon inte är sitt vanliga glada jag.
Såg ni starten i Vasaloppet?
torsdag 4 mars 2010
Vattenkoppor någon mer?
Helt underbar dag. Gudomlig! Först var det jätte kallt i morse med -10C, men det såg friskt och skönt ute och mycket riktigt, underbar luft var det och solens strålar värmde gott i ansiktet. Bestämde mig för att åka in till stan när jag lämnat barnen på förskolan. Första tanken var väl egentligen inte att shoppa något, utan mer promenera runt, fönstershoppa och ta en fika, men så blev det att Emelie kom in och gjorde mig sällskap och jag beslöt att köpa lite presenter till några av dem kommande fyra födelsedagarna vi har nu sista veckan i mars. Vi stannade till på Bjärnors och tog en fika och Tova fick sin välling. Upptäckte när jag hade henne i famnen att hon hade fått "utslag" vid mösskanten, men vid närmre undersökning så såg jag att det var några vattenkoppor som "poppat" upp helt plötsligt. Jaha, där ser man, då var det dags för ytterligare ett barn att få vattenkoppor. Tova somnade gott när vi kom ut från fiket och eftersom hon var varken febrig eller kinkig så vandrade vi vidare på stan. Inne på Ur och Pen ringde mobilen, det var från barnens fröknar, Alexander hade fått 38,5 i feber och hade somnat mitt under maten så trött han var. Stackars liten, han var inte alls pigg när jag hämtade dem ca 20 minuter senare. Såg då att han hade en vattenkopp, även han vid tinningen. Ja, då var det det, jag vet vad vi har att göra med under helgen, men det är faktiskt skönt att de har fått det nu. Det gick förra året vid denna tiden, men då fick inte T eller A det, och de var väl de enda också, men nu äntligen!
I förra veckan skickade jag iväg två jobbansökningar inför sommaren. Ringde även ett ställe idag där de bad mig maila in en ansökan med CV, det ska jag väl fixa :-) Hoppas där tyker upp lite lärarjobb med nu inför hösten.
Nu ska jag surfa runt lite och sedan ska jag fundera ut vad vi ska ha till kvällsmat :-) Ha det gott!
Kramkram!
I förra veckan skickade jag iväg två jobbansökningar inför sommaren. Ringde även ett ställe idag där de bad mig maila in en ansökan med CV, det ska jag väl fixa :-) Hoppas där tyker upp lite lärarjobb med nu inför hösten.
Nu ska jag surfa runt lite och sedan ska jag fundera ut vad vi ska ha till kvällsmat :-) Ha det gott!
Kramkram!
tisdag 2 mars 2010
Våren kom och försvann lika fort?
Igår och i söndags har det verkligen varit vår i luften men idag är det åter minusgrader ute. Lite tråkigt då det är så skönt med solens första strålat som värmer kinden och får en att hämta kraft och nya tag. Snart förhoppningsvis blir det vår på riktigt :-)
Vi har nu efter en vattenkopps-period även klarat av en omgång influensa med rejäl förkylning, halsont och feber, så min WW har varit allt annat än godkänd. Får se idag hur domen lyder. Jag ska i alla fall inte ge mig. Jag har dock lite problem med att komma upp på morgonen numera så träningen har legat på is ganska länge, men även på grund av barnsjukdomar och jag som varit sjuk och fortfarande är ganska förkyld med en härlig hosta. Tänkte inte att jag och barnen ska ut och fara så mycket idag utan vi ska hålla oss hemma. Ska ta och vika tvätten som legat allt för länge och ta hand om den tvätt som ligger i tvättstugan och väntar, så vi äntligen blir av med det. Blir nog en röjardag trots allt och kanske lite pyssel. Mycket till städning blir det väl inte eftersom vår 4e eller 5e dammsugare dog igår förmiddags. Jag har tappat räkningen på hur många vi haft under våra år tillsammans, men en ny måste vi införskaffa oss i alla fall någon gång denna veckan. Jag har massor att skriva men alltför lite tid just nu. Har bara datorn till låns fram till efter lunch då Tobbe måste ha den igen i jobbet, så jag få lägga på ett kål :-)
Byebye
Vi har nu efter en vattenkopps-period även klarat av en omgång influensa med rejäl förkylning, halsont och feber, så min WW har varit allt annat än godkänd. Får se idag hur domen lyder. Jag ska i alla fall inte ge mig. Jag har dock lite problem med att komma upp på morgonen numera så träningen har legat på is ganska länge, men även på grund av barnsjukdomar och jag som varit sjuk och fortfarande är ganska förkyld med en härlig hosta. Tänkte inte att jag och barnen ska ut och fara så mycket idag utan vi ska hålla oss hemma. Ska ta och vika tvätten som legat allt för länge och ta hand om den tvätt som ligger i tvättstugan och väntar, så vi äntligen blir av med det. Blir nog en röjardag trots allt och kanske lite pyssel. Mycket till städning blir det väl inte eftersom vår 4e eller 5e dammsugare dog igår förmiddags. Jag har tappat räkningen på hur många vi haft under våra år tillsammans, men en ny måste vi införskaffa oss i alla fall någon gång denna veckan. Jag har massor att skriva men alltför lite tid just nu. Har bara datorn till låns fram till efter lunch då Tobbe måste ha den igen i jobbet, så jag få lägga på ett kål :-)
Byebye
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)